Aago Sauna Onigun mẹta fun Ile ati Iṣowo fun Iṣẹju VAPA SST015 - Apẹrẹ Alailẹgbẹ Pine Igi Iṣẹju 15 fun Ile ati Iṣowo

Aago Iyanrin Sauna: "Olutọju Akoko Onironu" Rẹ fun Awọn Akoko Ooru Pipe

Ṣé o ti pàdánù àkókò rẹ ní sauna, tí o ń ṣàníyàn bóyá o ti pẹ́ jù tàbí o ti kúrú jù? Aago iyanrìn igi pine yìí, tí a ṣe fún lílo sauna nìkan, so ìrísí àdánidá pọ̀ mọ́ àkókò pàtó láti rí i dájú pé gbogbo àkókò ìgbádùn jẹ́ ohun tó tọ́—ó ń di “olùtọ́jú àkókò” rẹ ní àkókò sauna!

Ohun èlò Pinewood Adayeba: A bí i láti bá Sauna mu

A fi igi pine adayeba ṣe é, irú igi kan náà tí ọ̀pọ̀ saunas ń lò, ó ní ọkà tí ó mọ́ kedere, tí ó sì ní òórùn onígi díẹ̀. A gbé e sí ibi sauna tí a fi igi kedari pupa, hemlock, tàbí aspen ṣe, ó sì máa ń dọ́gba láìsí ìṣòro—bíi pé ó “dàgbà” láti inú sauna fúnra rẹ̀.

Igi Pine le koko ati pe o le ko ooru duro; koda ninu agbegbe sauna gbona, ko ni yi tabi ki o ya ni irọrun, o si n pa awọ ara rẹ mọ, ti o si gbona mọ nigba ti o ba lo fun igba pipẹ. Laisi okun tutu ti irin tabi rilara ṣiṣu ti o rọrun, gbogbo ifọwọkan ni o ni ooru iseda, ti o n pa “iwosan adayeba” sauna mọ lati ibẹrẹ de opin.

Apẹẹrẹ Àrà Ọ̀tọ̀: Ju Aago Kan Lọ—Ohùn Ṣíṣe Ọṣọ́

Bí ó bá ti di pé ó ti di gígún tí àwọn ohun èlò ìgbàlódé yanrìn ń lò, ó ní ìrísí ìbàdí tí ó tẹ̀ + etí yíká, pẹ̀lú àwọn ìlà rírọ̀ tí kò ní rí bí ohun tí ó lè díjú. Àwọn ìpìlẹ̀ igi pine tí ó tàn díẹ̀ (òkè àti ìsàlẹ̀) mú kí ó dúró ṣinṣin lórí àwọn bẹ́ǹṣì sauna tàbí àwọn tábìlì ẹ̀gbẹ́ kékeré, èyí tí kò jẹ́ kí ó rọrùn láti rì.

Nínú yàrá dígí tí ó mọ́ kedere ni iyanrìn quartz tí a fi yìnyín ṣe wà—tí ó wà ní àwọ̀ ofeefee gbígbóná tàbí brown fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́—tí ó mú àwọ̀ igi pine náà bá àwọ̀ ara rẹ̀ mu dáadáa. Iyanrìn náà ń ṣàn ní iwọ̀n tí ó dúró ṣinṣin, pẹ̀lú ohùn dídùn, tí ó ń dún kíkankíkan tí ó bá àyíká gbígbóná sauna mu, tí ó ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti fara balẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Kódà dídúró pàápàá máa ń jẹ́ ohun ìdùnnú. Tí a kò bá lò ó, ó máa ń di ohun ọ̀ṣọ́ tí a fi ìṣẹ̀dá ṣe nínú yàrá ìgbàlejò tàbí ìkẹ́kọ̀ọ́ rẹ, èyí tí ó ń fi ẹwà kún ilé rẹ.

Àkókò Ìṣẹ́jú 15 Pàtàkì: Mọ Ìgbà Tí Ó Yẹ Kí Ó Tóbi Jùlọ Tí Ó Wà Nínú Sauna

Lẹ́yìn ìwádìí jíjinlẹ̀ lórí àwọn ìlànà ìlera sauna, a ṣe àtúnṣe aago náà sí ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún—ìwọ̀n àkókò tó dára fún ọ̀pọ̀ ènìyàn: ó gùn tó láti gbádùn àǹfààní gbogbo ti lílágì láìsí rírẹ̀, àti kíkúrú tó láti yẹra fún àìbalẹ̀ ọkàn.

Yí aago náà padà kí o tó bẹ̀rẹ̀ sí í lo sauna, lẹ́yìn náà wo bí iyanrìn náà ṣe ń ṣàn lọ́ra láti ìpẹ̀kun kan sí òmíràn. Kò sí ìdí láti máa wo fóònù rẹ léraléra tàbí kí o máa dààmú nípa àkókò—kàn tẹnu mọ́ ìtùnú ooru gbígbóná tí ó ń di ara rẹ mú. Nígbà tí iyanrìn bá dáwọ́ dúró, o ti parí ìrírí sauna tí ó tẹ́ni lọ́rùn. Ó dára gan-an fún àkókò sauna ìdílé: ìṣẹ́jú mẹ́ẹ̀ẹ́dógún fún ẹnìkọ̀ọ̀kan, yíyí ara wọn padà láìsí ìṣòro, èyí tí ó mú kí àkókò ìlera rẹ túbọ̀ wà ní ìtòlẹ́sẹẹsẹ.

Àwọn Àlàyé Tó Lè Dáadáa: Àwọn Ohun Èlò Tó Ṣetán Láti Wà Nínú Síná

Láti lè lo ìgbóná sauna, yàrá dígí náà kò ní jẹ́ kí èéfín bo, nítorí náà o lè rí bí iyanrìn ṣe ń ṣàn ní àyíká gbígbóná àti ọ̀rinrin. A fi iyẹ̀fun pinewood ṣe é dáadáa, láìsí etí líle láti dènà ìfọ́ ara ní àyíká gbígbóná. Ìwọ̀n rẹ̀ kékeré (tó tó 15cm gíga) ń fi àyè sílẹ̀—ó rọrùn láti fi sínú igun kékeré sauna fún lílò tó rọrùn.

Má ṣe jẹ́ kí “àkókò” ba ìsinmi sauna rẹ jẹ́! Aago iyanrin igi pine yìí mú kí àkókò sauna rẹ sunwọ̀n síi pẹ̀lú ìrísí àdánidá, àwòrán àrà ọ̀tọ̀, àti àkókò pàtó—ó mú kí gbogbo àkókò òógùn jẹ́ kí ó tutù kí ó sì dùn.

Àwọn ẹ̀yà ara

◆Iṣẹ́ tí ó rọrùn fún ìsinmi ara ẹni

◆Apẹrẹ fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ tí ó ń fi àyè pamọ́

◆Ìrírí tó péye, ìpele ọ̀jọ̀gbọ́n

◆Ilọsiwaju oju lati dinku aibalẹ idaduro

◆Àwọn ohun èlò tí ó para pọ̀ mọ́ àyíká àdánidá ti sauna

Àwọn ìpele